描述

維他命B3(Nicotinamide)功效多樣,是人體不可或缺的維他命之一。人類在二十世紀初發現缺乏維他命B3是導致糙皮病(Pellagra)的主因,令其開始受人關注。最近因研究聲稱維他命B3能用於抗衰老及治療肺炎,令它再次引起廣泛討論。

維他命B3 的主要功效

維他命B3,又名菸鹼酸 (Nicotinamide,Niacin),主要用於幫助身體將食物轉化為能量,亦有助保持神經系統及皮膚健康。由於維他命B3屬於水溶性,身體可排出體內多餘的維他命B3


成人每天 1粒