描述

🥥 Innofoods 椰子堅果脆塊
500g

很多人以為這種可以放心狂吃
👉 但其實要會吃才真的健康!

📊 營養重點(我幫你整理好)
✔️ 50g ≈ 290卡
✔️ 脂肪 22g(來自椰子+種子)
✔️ 蛋白質 6g
✔️ 糖 11g

👉 是「好脂肪+天然食材」沒錯
❗但熱量不低!

💡 所以正確吃法是:
👉 當健康零食取代餅乾
👉 或加乳酪,、燕麥更剛好✨

✨ 成分也很乾淨:
✔️ 有機椰子
✔️ 南瓜籽 / 葵花籽 / 奇亞籽
✔️ 無麩質
✔️ 無人工添加

👉 吃得安心 ✔️
👉 但不要無限吃 ❌🤣